Zwischensparrendämmung

Die Zwischensparrendämmung ist – neben Auf- und Untersparrendämmung – eine von drei gängigen Varianten der Schrägdachdämmung. Wie der Name schon sagt, wird sie zwischen den Sparren der Dachkonstruktion eingebaut. So nutzt die Zwischensparrendämmung den Raum unterm Dach ideal, um den Wärmeschutz zu verbessern.

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Sie möchten unterm Dach zusätzlichen Wohnraum schaffen? Oder im Rahmen einer Dachsanierung den Wohnkomfort erhöhen? Mit einer Zwischensparrendämmung verbessern Sie den Wärmeschutz Ihres Daches und sorgen so für mehr Gemütlichkeit. Durch das Plus an Energieeffizienz können Sie zudem die CO₂-Emissionen verringern und Ihre Heizkosten reduzieren.

Warum ist eine Zwischensparrendämmung sinnvoll?

Die Zwischensparrendämmung ist die wirtschaftlichste Möglichkeit, einen effizienten Wärmeschutz im Schrägdach zu erreichen. Zum einen ist sie meist schnell und einfach umzusetzen. Zum anderen können Sie so den vorhandenen Raum zwischen den Sparren bestmöglich nutzen – nämlich für den Wärmeschutz. Die Zwischensparrendämmung kann dabei sowohl von innen als auch von außen eingebracht werden. Das macht eine Zwischensparrendämmung nicht nur beim Neubau oder einer Dachsanierung interessant, sondern auch im Rahmen eines Dachausbaus, bei dem die Dacheindeckung erhalten bleiben soll.

Warum Steinwolle für die Zwischensparrendämmung?

Steinwolle eignet sich als Material für die Zwischensparrendämmung ideal, da die eingesetzten Dämmstoffe sowohl formstabil als auch elastisch sein müssen. So können sie sich den Sparren fugendicht anschließen. Genau für diese Anforderungen wurde unser Klemmfilz Klemmrock entwickelt. Dank der Rollenform der Klemmrock können Sie diese individuell für den jeweiligen Sparrenabstand zuschneiden.

Mit ROCKWOOL Steinwolle verbessern Sie den Wärmeschutz und somit die Energieeffizienz der Dachkonstruktion. Doch unsere Steinwolle kann noch mehr. ROCKWOOL Dämmstoffe werden zu 97 % aus Gestein vulkanischen Ursprungs – wie zum Beispiel Basalt – sowie recycelten
Materialien (z. B. Steinwolle-Briketts, Schlacke) hergestellt. Diese Herkunft macht Steinwolle nicht nur zu einem natürlichen und nachhaltigen Dämmstoff, sondern führt auch dazu, dass Steinwolle nichtbrennbar ist. Das kann im Falle eines Brandes dazu beitragen, dass sich ein Feuer weniger schnell ausbreitet und mehr Zeit für die Rettung von Menschen, Tieren und Wertgegenständen bleibt.

Durch ihre offenporige Struktur absorbiert Steinwolle darüber hinaus Schall. Neben Wärme- und Brandschutz ein wichtiger Faktor im Dach, da die empfundene Lautstärke von Außenlärm, wie zum Beispiel Flug- oder Verkehrslärm, um bis zu 90 % reduziert werden kann.

Neben den positiven Eigenschaften einer Steinwolle-Dämmung bringt die Klemmrock durch ihre komprimierte Rollenform auch Vorteile bei Transport und Lagerung sowie beim Handling auf der Baustelle.

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Unsere Lösungen für die Zwischensparrendämmung:

Produkt

Klemmrock 035

Hochkomprimierte Rolle aus nichtbrennbarer Steinwolle in der Wärmeleitfähigkeit 035 für die auf Maß geschnittene Zwischensparrendämmung. Feuerwiderstandsklasse F30 in Kombination mit Gipskartonbauplatten.

Produkt

Dämmkeil Next

Nichtbrennbare Steinwolle-Dämmplatte für die Dämmung zwischen den Sparren und im Holzrahmenbau.

Video: ROCKWOOL präsentiert auf der BAU 2025 den Dämmkeil Next – jetzt ansehen!

Emissionsarmer Dämmstoff mit bewährter Klemmtechnik

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Zwischensparrendämmung von innen

Eine Zwischensparrendämmung können Sie sowohl von außen als auch von innen anbringen. Beide Varianten haben ihre Vorteile.

Sind Dach und Dacheindeckung neu bzw. in einem guten Zustand, hat sich die Zwischensparrendämmung von innen bewährt.

Die Zwischensparrendämmung von innen bietet unter anderem die folgenden Vorteile:

Die Dacheindeckung bleibt intakt und muss nicht angerührt werden
Es ist kein Gerüst notwendig
Da die Dämmung von innen eingebaut wird, muss niemand aufs Dach
Geübte Heimwerker können die Zwischensparrendämmung selbst durchführen

Wichtig: Auch wenn Sie ein erfahrener Heimwerker sind, sollten Sie bei der Zwischensparrendämmung von innen unbedingt auf eine sorgfältige Ausführung achten, um spätere Bauschäden zu verhindern. Im Zweifelsfall wenden Sie sich am besten an einen Handwerker in Ihrer Nähe.

Zwischensparrendämmung von außen

Beim Thema Zwischensparrendämmung denken viele an eine Dämmung von innen. Es gibt aber auch Situationen, in denen es von Vorteil ist, die Zwischensparrendämmung von außen einzubringen. Zum Beispiel bei Neubauten oder wenn Sie im Zuge einer Sanierung über ein neues Dach bzw. eine neue Dacheindeckung nachdenken.

Prinzipiell gibt es für eine Dachdämmung von außen zwei Alternativen: eine Aufsparrendämmung oder eine Zwischensparrendämmung von außen. Eine Kombination beider Maßnahmen ist möglich und oftmals sinnvoll, da sie einen noch besseren Wärmeschutz bietet.

Vorteile einer Zwischensparrendämmung von außen:

Bei einer Zwischensparrendämmung wird der Platz zwischen den Sparren ideal genutzt. Sie ist daher oftmals eine sinnvolle Ergänzung zur Aufsparrendämmung
Bei der Dämmung von außen ist die Baustelle nicht im Haus, somit entsteht weniger Schmutz
Im Falle einer Sanierung ist das Haus im Normalfall während der Bauarbeiten bewohnbar
Ist der Raum unter dem Dach bereits ausgebaut, müssen Bekleidung etc. nicht entfernt werden

Wichtig: Da die Arbeiten hier auf dem Dach ausgeführt werden, sollten Sie sich auf jeden Fall an einen Dachprofi wenden und sich nicht selbst an der Dämmung versuchen.

Sind Sie noch unsicher, welche Dämmvariante die beste für Ihr Zuhause ist? Dann machen Sie jetzt unseren SchrägdachCheck!

Hinterlüftung?

Zwischensparrendämmung heutzutage meist ohne Luftschicht

Eine oft gestellte Frage ist die nach der Hinterlüftung einer Zwischensparrendämmung. Im Gegensatz zu früher wird heute in der Regel die ganze Sparrentiefe mit Dämmstoff ausgefüllt, da die Eigenschaften moderner Baustoffe dies ermöglichen. Es gibt also keine Luftschicht zwischen Dämmung und Unterdeckbahn. Dieser Aufbau wird auch als „Warmdach“ bezeichnet.
Die Unterdeckbahn sollte hierbei diffusionsoffen sein, zum Beispiel Unterdeckbahn RockTect Drenatop. Lassen Sie sich zu dieser Fragestellung am besten von einem Fachmann beraten.

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Welche Dämmdicke für die Zwischensparrendämmung?

Bei der Wahl der Dämmdicke der Zwischensparrendämmung sollten zum einen die baulichen Möglichkeiten, also die Tiefe der Sparren bzw. die Möglichkeit, diese „aufzudoppeln“, betrachtet werden. Zum anderen spielt der geplante U-Wert der Konstruktion eine Rolle.

Basis sind die Vorgaben des Gebäudeenergiegesetzes (GEG). Für einen Dachaufbau mit Zwischensparrendämmung sollte der U-Wert maximal 0,24 W/(m²∙K) betragen. Um diesen zu erreichen, sollten Sie in der Regel eine Dämmstoffdicke von ca. 18 cm verarbeiten. Ausnahmen gibt es, wenn die Dämmdicke aufgrund der Gegebenheiten des Dachs – zum Beispiel nicht ausreichender Sparrentiefe – begrenzt ist. In solchen Fällen gelten die Anforderungen als erfüllt, wenn Sie die nach den anerkannten Regeln der Technik höchstmögliche Dämmdicke einbauen.

Doch auch wenn das GEG nicht greift, ist es oftmals sinnvoll, einen zeitgemäßen Wärmeschutz umzusetzen. Zum einen verbessern Sie so die Energieeffizienz des Dachs, reduzieren Ihren Energieverbrauch und sorgen für mehr Behaglichkeit.

Zum anderen können Sie von einer Förderung Ihrer Dämmmaßnahme profitieren – entweder durch eine Steuerersparnis oder durch eine BEG-/KfW-Förderung. Für beide Varianten muss Ihr Dach einen U-Wert von 0,14 W/(m²∙K) aufweisen. Das erreichen Sie zum Beispiel durch eine Kombination aus ca. 240 mm Klemmrock Zwischensparrendämmung und 40-60 mm Formrock 035 Untersparrendämmung.

Möglichkeiten, wenn die Sparrentiefe nicht ausreicht

Wenn Sie Ihr Dach nachträglich dämmen und die Sparren nicht tief genug für eine zeitgemäße und dem GEG bzw. den Fördervorgaben entsprechende Dämmung sind, gibt es zwei Möglichkeiten. Sie können die Sparren aufdoppeln – also für mehr Platz zwischen den Sparren sorgen – oder sich zusätzlich zur Zwischensparrendämmung für eine Dämmung unter den Sparren entscheiden. Diese bietet eine weitere Dämmschicht, reduziert Wärmebrücken und es entsteht eine praktische Installationsebene zum Verlegen von Kabeln und Steckdosen.

Aufbau einer Dachkonstruktion mit Zwischensparrendämmung

Der Dachaufbau eines Schrägdachs mit Zwischensparrendämmung besteht in der Regel aus folgenden Bestandteilen (von außen nach innen):

Dacheindeckung
Traglatten
Konterlatten
Unterdeckbahn
Sparren mit Zwischensparrendämmung
Luftdichte Ebene (Dampfbremse)
Unterkonstruktion, ggf. inkl. Untersparrendämmung
Bekleidung

Eignet sich eine Zwischensparrendämmung für einen Altbau?

Neben Neubauten können Sie unsere Zwischensparrendämmung Klemmrock auch ideal für die Sanierung eines Altbaus verwenden. Wenn im Rahmen einer Dachsanierung das komplette Dach, inklusive der Dacheindeckung, erneuert wird, bietet sich oftmals eine Dämmung von außen – in Form einer Kombination aus Auf- und Zwischensparrendämmung – an. Wenn das Dach nicht grundlegend erneuert wird, sondern die Dämmung beispielsweise im Rahmen eines Dachausbaus eingebracht werden soll, eignet sich eine reine Zwischensparrendämmung oder ggf. eine Kombination aus Zwischen- und Untersparrendämmung. Durch entsprechende Maßnahmen ist es durchaus möglich einen Altbau energetisch so zu ertüchtigen, dass er modernen Anforderungen entspricht. Das erhöht den Wohnkomfort, reduziert den Energieverbrauch und ist gut für unsere Umwelt.

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Warum für eine Dämmung von ROCKWOOL entscheiden?

Neben dem Wärmeschutz und den damit verbunden Aspekten wie Energieeffizienz und Wohnqualität punktet Steinwolle von ROCKWOOL mit folgenden weiteren Vorteilen:

Brandschutz: Unsere Dämmstoffe bestehen hauptsächlich aus Stein und sind nichtbrennbar, Euroklasse A1. Der Schmelzpunkt von ROCKWOOL Steinwolle liegt bei über 1.000 °C. Somit trägt Steinwolle zum vorbeugenden baulichen Brandschutz bei und bietet im Brandfall ein Plus an Sicherheit.
Schallschutz: Durch ihre offenporige Struktur „schluckt“ ROCKWOOL Steinwolle Schall. Als Teil einer Dachkonstruktion kann sie so für mehr Ruhe sorgen, damit Sie zuhause besser entspannen, im Büro besser arbeiten und in der Schule oder Universität besser lernen können.
Feuchteschutz: ROCKWOOL Steinwolle ist kapillar inaktiv und diffusionsoffen und verfügt somit über wasserabweisende Eigenschaften. Als Teil einer Außenkonstruktion, wie Dach oder Fassade, erhöht sie zudem die Oberflächentemperatur auf der Innenseite des Bauteils. Das führt bei kalten Außentemperaturen zu einem geringeren Unterschied zur Raumtemperatur. Je geringer der Temperatur-Unterschied zwischen Raumluft und innenliegender Oberfläche der Außenbauteile ist, desto behaglicher empfinden wir Menschen es in einem Gebäude. Zudem kann so Schimmel vermieden werden.
Ökologie: Unsere Steinwolle wird aus dem natürlichen Rohstoff Stein hergestellt und kann recycelt werden. Da die Natur unter anderem durch vulkanische Aktivität jedes Jahr rund 38.000-mal mehr neue Steinreserven schafft, als wir für die Produktion unserer Steinwolle benötigen, könnte man von einem „nachwachsenden“ Rohstoff sprechen.
Langlebigkeit: ROCKWOOL Steinwolle ist über viele Jahre ein zuverlässiger, robuster und wirtschaftlicher Dämmstoff.

Eine Zwischensparrendämmung eignet sich sowohl für Neubau als auch Sanierung und lässt sich in der Regel einfach umsetzen. Durch die Verbesserung des Wärmeschutzes lässt sich der Raum unterm Dach vielfältig nutzen und es wird wertvoller Wohnraum gewonnen.

Matthias Becker

Produktmanager DEUTSCHE ROCKWOOL

Anleitung Zwischensparrendämmung

Video: So dämmen Sie Schritt für Schritt

Wie unsere Zwischensparrendämmung Klemmrock richtig zugeschnitten und eingebaut wird, zeigen wir in unserem Video Zwischensparrendämmung mit Klemmrock 035 – Schritt für Schritt.

Gleich reinschauen!

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Übrigens:
Sie finden die Schritte auch in Wort und Bild im Artikel Dach dämmen mit Steinwolle – So geht’s.

Unser langes Video zum Dachausbau, inkl. Verlegung der Dampfbremse und Untersparrendämmung, finden Sie auf unserer Seite Dachdämmung.

Material-Rechner Zwischensparrendämmung

Sie haben sich für eine Zwischensparrendämmung entschieden und möchten wissen, wie viel Dämmung Sie dafür benötigen? Unser Klemmrock Rechner hilft Ihnen schnell und einfach bei der Einschätzung Ihres Materialbedarfs. Gleich berechnen!

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Luftdichte Ebene nicht vergessen!

Neben der Dämmung ist beim Dachausbau auch das fachgerechte Verlegen und Anschließen einer Dampfbremse erforderlich. Als wichtige Ergänzung zu unserer Zwischensparrendämmung Klemmrock empfehlen wir das Luftdichtsystem RockTect für den Innenausbau.

Das Luftdichtsystem RockTect besteht aus folgenden Bestandteilen:

Dampfbremse – je nach Anforderungen entweder:
- RockTect Centitop
  - diffusionshemmend
  - verhindert den unkontrollierten Eintritt von Feuchtigkeit in die gedämmte Konstruktion
  - vermeidet Bauschäden
- RockTect Varitop
  - feuchtevariabel
  - verhindert den unkontrollierten Eintritt von Feuchtigkeit in die gedämmte Konstruktion
  - vermeidet Bauschäden
  - reagiert im Sommer und Winter aktiv auf Umgebungsfeuchte
  - optimaler Schutz vor Schäden durch Tauwasser
- oder RockTect Intello climate Plus
  - feuchtevariabel
  - verhindert den unkontrollierten Eintritt von Feuchtigkeit in die gedämmte Konstruktion
  - vermeidet Bauschäden
  - reagiert im Sommer und Winter aktiv auf Umgebungsfeuchte
  - optimaler Schutz vor Schäden durch Tauwasser
  - durch zusätzliche Armierung besonders reißfest
Klebebänder für verschiedene Anwendungen:
- RockTect Inline
  - einseitig klebendes Papierklebeband
  - Verklebung von Überlappungen von Dampfbremsen im Innenbereich
- RockTect Twinline
  - einseitig klebendes, dehnbares Folienklebeband
  - Verklebung von Überlappungen von Dampfbremsen, Unterdeck- und Unterspannbahnen sowie Stößen bei OSB-Platten
  - Anschlüsse an Durchdringungen
- RockTect Splitline
  - einseitig klebendes, dehnbares Folienklebeband mit geteiltem Abdeckstreifen
  - Verklebung von Überlappungen von Dampfbremsen, Unterdeck- und Unterspannbahnen sowie Stößen bei OSB-Platten
  - Verklebung von Anschlüssen in Ecken, an Fenstern, Durchdringungen und aufgehenden Bauteilen
Dichtkleber aus der Kartusche:
- RockTect Purekit FIRE: besonders emissionsarmer Dichtkleber zum luftdichten Anschluss von Dampfbremsen an aufgehende Bauteile im Innenraum
- RockTect Multikit: zum luftdichten Anschluss von Dampfbremsen sowie Unterdeck- und Unterspannbahnen an aufgehende Bauteile im Innen- und Außenbereich

Förderung

Dämmen lohnt sich mehr denn je!

Mit einer Zwischensparrendämmung für Ihr Dach verbessern Sie nicht nur den Wärmeschutz und senken so Ihre Heizkosten und die CO₂-Emissionen. Sie haben auch die Möglichkeit von einer Förderung zu profitieren.

Grundsätzlich gibt es hier zwei Varianten:

Die steuerliche Förderung von Wärmedämmmaßnahmen: Sie können bis zu 20 % der Gesamtkosten (max. 40.000 Euro) innerhalb von drei Jahren von der Steuer absetzen
Oder Sie entscheiden sich für die Bundesförderung für energieeffiziente Gebäude (BEG) bzw. eine Förderung durch die KfW-Bank

Um eine der beiden Förderungen in Anspruch nehmen zu können, müssen bestimmte Anforderungen erfüllt werden. Zu diesen Anforderungen zählt unter anderem das Erreichen eines definierten U-Wertes. Bei einer Zwischensparrendämmung beträgt dieser U-Wert 0,14 W/(m²∙K).

Ausführliche Informationen zu beiden Varianten und den Anforderungen haben wir im Kapitel Förderung zusammengestellt. Jetzt informieren!

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FAQs – oft gestellte Fragen zur Zwischensparrendämmung

Welches Material für Zwischensparrendämmung?

Dämmstoffe für die Zwischensparrendämmung müssen einerseits formstabil und andererseits flexibel sein, damit sie sich fugenlos zwischen den Sparren einbauen lassen. Zudem sollten sie einen guten Wärmeschutz aufweisen.

Der Dämmfilz Klemmrock von ROCKWOOL ist aus Steinwolle und wurde genau für diesen Anwendungszweck entwickelt. Klemmrock ist ein Dämmstoff in Rollenform, den Sie individuell zuschneiden können. Beim Einbau können Sie die Stücke leicht zusammendrücken und so einfach und passgenau zwischen die Sparren klemmen.

ROCKWOOL Steinwolle ist als Dämmstoff nicht nur hochwärmedämmend. Steinwolle ist auch nichtbrennbar, Euroklasse A1 und hat einen Schmelzpunkt von über 1.000 °C. Zudem verbessert sie durch ihre offenporige Struktur den Schallschutz der Konstruktion.

Welche Dicke Zwischensparrendämmung?

Die passende Dicke für die Zwischensparrendämmung hängt unter anderem von der verfügbaren Sparrentiefe und dem gewünschten bzw. erforderlichen U-Wert der Konstruktion ab.

Möchten Sie beispielsweise von einer Förderung – entweder Steuerförderung oder BEG/KfW-Förderung – profitieren, muss die Konstruktion einen U-Wert von 0,14 W/(m²∙K) erreichen. Diesen Wert erfüllen Sie zum Beispiel durch eine Kombination aus ca. 240 mm ROCKWOOL Klemmrock Zwischensparrendämmung und 40-60 mm ROCKWOOL Formrock 035 Untersparrendämmung.

Ist die Sparrentiefe nicht ausreichend, um eine zeitgemäße Dämmdicke einzubauen, können Sie entweder die Sparren durch das Aufschrauben von entsprechenden Kanthölzern „aufdoppeln“ oder Sie ergänzen die Zwischensparrendämmung durch eine Aufsparrendämmung oder Untersparrendämmung.

Welche Dampfbremse bei einer Zwischensparrendämmung?

Eine Dampfbremse verhindert den unkontrollierten Eintritt von Feuchtigkeit in den gedämmten Dachaufbau und vermeidet somit Bauschäden. ROCKWOOL bietet mit dem RockTect Luftdichtsystem ein vollständiges Sortiment mit allen Bestandteilen für den fachgerechten Anschluss der Dampfbremse. Je nach Anforderungen können Sie aus drei Dampfbremsen wählen:

RockTect Centitop – diffusionshemmend
RockTect Varitop – feuchtevariabel, reagiert im Sommer und Winter aktiv auf Umgebungsfeuchte
oder RockTect Intello climate Plus – feuchtevariabel, reagiert im Sommer und Winter aktiv auf Umgebungsfeuchte, durch zusätzliche Armierung besonders reißfest

Weitere Informationen zu RockTect finden Sie hier.

Neben der Wahl der passenden Dampfbremse ist auch die Lage dieser innerhalb der Konstruktion entscheidend. Generell sollte sie im „warmen“ Bereich eingebaut werden, so dass Wasserdampf aus dem Innenraum bereits möglichst weit innen daran gehindert wird, in den Aufbau einzudringen. Der Grund: Trifft feuchte Luft auf die kalten Schichten des Dachs, kommt es zu Tauwasserausfall und Feuchte in der Konstruktion.

Bei einer reinen Zwischensparrendämmung wird die Dampfbremse in der Regel zwischen Dämmung und Bekleidung angeordnet. Bei einer Kombination aus Zwischen- und Untersparrendämmung kommt es auf die Dämmdicke der jeweiligen Schichten an. Bei gleicher Wärmeleitfähigkeit darf die Dämmdicke vor der Dampfbremse, also die der Untersparrendämmung, maximal 25 Prozent der Dämmdicke der Zwischensparrendämmung bzw. maximal 20 Prozent der gesamten Dämmdicke betragen.

Was ist bei der Zwischensparrendämmung zu beachten?

Wie bei jeder Dämmmaßnahme ist es auch bei der Zwischensparrendämmung wichtig, sauber und fachgerecht zu arbeiten. Neben der Wahl der passenden Dämmdicke, sollten Sie unter anderem auf einen ordentlichen Zuschnitt und eine lückenlose Verlegung achten. Auch kleinere Lücken und Hohlräume sollten Sie sorgfältig dämmen. Neben der Dämmung ist auch das fachgerechte Anbringen und Anschließen einer Dampfbremse entscheidend. So vermeiden Sie Bauschäden und sorgen für einen optimalen Wärmeschutz des Dachs sowie mehr Wohnkomfort der Bewohner.

Detaillierte Informationen zur Verlegung von Zwischensparrendämmung, Dampfbremse und Untersparrendämmung bekommen Sie in unserem Video Dach dämmen.

Einen Fachhandwerker für die Dämmung Ihres Dachs finden Sie über unsere Handwerkersuche.

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Nützliche Arbeitshilfen rund ums Schrägdach:

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Die ideale Ergänzung zur Zwischensparrendämmung:

RockTect Luftdichtsystem

RockTect Luftdichtsystem für die Innenanwendung

Das RockTect Luftdichtsystem für die Innenanwendung umfasst perfekt aufeinander abgestimmte Dampfbremsen, Klebebänder und Dichtkleber für die fachgerechte Erstellung einer luftdichten Ebene.

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RockTect Firewall System

Die Bestandteile des RockTect Firewall Systems sind schwerentflammbar. Das System sorgt so neben dem Feuchteschutz einer Konstruktion auch für ein Plus an Brandschutz – insbesondere in Kombination mit unseren nichtbrennbaren Steinwolle-Dämmstoffen.

Lexikon

Lexikon: Dampfsperre & Dampfbremse

Dampfbremsen und Dampfsperren begrenzen die Wasserdampfdiffusion und verhindern die Konvektion durch ein Bauteil. In diesem Artikel erklären wir die genaue Funktion sowie Unterschiede und beantworten typische Fragen.