Confort d'été : tout ce qu'il faut savoir pour réduire la chaleur à l'intérieur des bâtiments

L’une des notions les plus importantes pour évaluer l’efficacité d’un isolant pour le confort d’été est le déphasage, c’est-à-dire le temps que met la chaleur à traverser l’isolant et à pénétrer à l’intérieur du bâtiment.  

Le déphasage est directement lié à la densité de l’isolant, qui retarde l’entrée de la chaleur dans le bâtiment. Ainsi, plus l’isolant est dense, plus son temps de déphasage est long et plus longtemps la chaleur mettra à pénétrer à l’intérieur du bâtiment. Il s’agit d’un point central pour améliorer le confort d’été dans un contexte où les canicules et les périodes de fortes chaleurs deviennent, chaque année, plus fréquentes, plus longues et plus intenses. 

D’autres facteurs contribuent également à l’amélioration du confort d’été.  

Les quatre facteurs les plus influents sont :  

• La résistance thermique des parois, car elle isole le bâtiment des montées en température de l’extérieur. 
• La sur-ventilation nocturne combinée à une inertie du bâtiment élevée, car elle favorise une isolation extérieure pour « forcer » la masse des parois à échanger prioritairement avec l’air intérieur. 
• La réduction des apports thermiques et notamment solaires en complément des apports liés aux équipements (électroménager). Concernant les apports solaires, on se concentrera alors sur des solutions de protections (volets roulant, stores…), ou de conception : orientation des vitrages, prise en compte des ombres portées liées à l’environnement (ex. arbres et bâtiments). 
• La nature et la couleur du revêtement extérieur ont un impact de second ordre. Il est pertinent de favoriser des teintes claires afin de limiter l’absorption du rayonnement solaire. C’est d’autant plus vrai pour les bâtiments qui ont des parois peu isolées ou non isolées.  

On constate que l’utilisation d’un matériau dense pourra, dans certains cas, retarder l’arrivée du pic de chaleur et atténuer ce dernier. Ce phénomène est plus marqué en combles, là où la chaleur extérieure est la plus élevée du fait de la montée en température de la couverture exposée. 

Grâce à sa densité élevée, sa bonne capacité thermique surfacique (la quantité d’énergie qu’1 m² d’isolant peut stocker) et sa conductivité thermique performante (la capacité de l’isolant à laisser la chaleur ou le froid le traverser), la laine de roche ROCKWOOL offre un temps de déphasage long qui offre des solutions intéressantes pour améliorer le confort d’été dans les bâtiments. 

En combles aménagés par exemple, la laine de roche ROCKWOOL offre un déphasage entre 10h et 11h*. 

_{* Pour une isolation double couche (chevrons réguliers) avec Rockcomble Flex λ33 - 60 / 80 mm et Rockplus Premium λ32 - 200 mm / R = 8,05 et 8,65. Valeurs de déphasage calculées avec un plâtre BA13 coté intérieur avec logiciel Ubakus, Janvier 2024. R = Résistance thermique en m².K/W.} 

Face à des pics de chaleur toujours plus fréquents et intenses, et avec l’arrivée des nouvelles réglementations thermiques, notamment l’adaptation des niveaux d’isolation aux différentes typologies de bâtiments et l’augmentation des surfaces vitrées, les problèmes d’inconfort à la saison chaude sont de plus en plus courants. 

Voici les principaux gestes à adopter pour améliorer le confort d’été au sein des bâtiments : 

Durant la journée, il faut éviter que les calories entrent dans le bâti : 

• Minimiser les apports solaires et internes en optimisant l’orientation des vitrages et/ou utiliser des protections solaires. Concernant les apports internes, il convient de limiter l’usage d’équipements consommateurs d’énergie (par exemple four, ordinateur ou vidéoprojecteur).
• Isoler les parois en contact avec l’extérieur : la laine de roche permet de s’isoler du froid comme du chaud. Elle protège donc l’environnement intérieur de la chaleur journalière. En revanche, elle s’opposera aussi au rafraîchissement du bâti pendant la nuit : c’est pour cela que l’on cherche à la contourner par la ventilation naturelle. 

Durant la nuit, ou tôt le matin :  

Profiter de l’air frais pour sur-ventiler naturellement en ouvrant les fenêtres : cela permet de faire baisser la température de l’ensemble du bâtiment. 

Dans la mesure du possible : 

Valoriser l’inertie thermique : apporter de la masse au bâti contribue à réguler la température intérieure. En journée, cette masse absorbe les calories de l’air intérieur pour les restituer plus tard dans l’air frais apporté par la sur-ventilation nocturne. Cette inertie thermique du bâtiment permet de réduire les variations de températures intérieures dans le temps. 

Si votre maison ou votre bâtiment est une passoire thermique, une bouilloire thermique ou a de mauvaises performances thermiques, envisagez de réaliser des travaux de rénovation énergétique, et plus particulièrement d’isolation thermique pour améliorer le confort à l’intérieur.  

L’isolation thermique par l’extérieur  joue un rôle fondamental puisqu’elle offre deux avantages majeurs. Que ce soit pour une isolation extérieure sous enduit ou en façade ventilée, la laine de roche isole des températures extérieures élevées et contraint la masse du mur à échanger uniquement avec l’environnement intérieur : cela permet d’augmenter l’inertie thermique.  

Dans le cas d’un bâtiment maçonné (notamment en béton ou en pierre), l’isolation thermique par l’extérieur permet donc de traiter deux des facteurs du confort d’été. On remarque que, dans certains cas, l'isolation extérieure permet une baisse de la température intérieure opérative** maximale d’environ 2 à 3 °C par rapport à une isolation par l’intérieur. 

Les travaux d’isolation de la toiture sont également très intéressants pour améliorer le confort d’été et rafraîchir les étages situés au plus proche du toit, dans lesquels la chaleur est généralement beaucoup plus intense en été. En fonction du type de bâtiment, l’isolation des combles perdus, l’isolation des combles aménagés et le sarking peuvent être utiles. 

_{** La température opérative est la moyenne entre la température de l’air intérieur et la température des parois environnantes (avec lesquelles nous échangeons thermiquement par rayonnement).}